SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3 olimp

  • [...] trochę senny ale to raczej przez pogodę za oknem (17 stopni i deszcze) Dodam, że na cyklu i po profilaktyka leci : cykle hepatil, witaminy olimp multiple, cynk, magnez b6, omega 3-6-9, kreatyna mono, bcaa około treningowo, plus gainer i białko wedle braków, dieta dopięta . na cyklu nie zapominałem o esseliv forte. Wiem, że się rozpisałem ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2015-07-11 19:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dobre zestawienie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcialem sie Was doradzic czy dobrze zestawilem suplementacje na kolejny cykl czystej masy miesniowej. Moze czegos tu brakuje? 1. K** WPC 80 , 6x750 2. HI-TEC BCAA TST 2x500g 3. Animal Pump 4. Olimp VITA-MIN Multiple 2x60caps. 5. Olimp Gold Omega 3 60caps. 6. Tested nutrition ZMA No i jak starczy pieniazkow to moze doloze cos do tego, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-12-16 23:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.115tab./10mg mety 12tab.Clomidu 1.UNIVERSAL Animal Flex 2.INKOSPOR X-Treme Creatine 3.OLIMP Gold Omega 3 4.UNIVERSAL ZMA Pro 2x-razy 5.OLIMP Vitamin Multiple Sport 2x-razy Coś jest zbędne.?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2010-02-14 20:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie Wątroby

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam następujące pytanko czy przydałoby się brać jakieś suple na wspomaganie/ ochronę wątroby np. HepaPlus, czy nie ma takiej koniecznośći jeśli biorę następujące suple: CONTROLLED LABS ORANGE TRIAD, OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION, EPATICA ASHWAGANDHA, ALLNUTRITION BCAA 2:1:1, SFD NUTRITION D3 5000, SFD NUTRITION K2-200 FORTE, OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2018-04-03 17:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dawkowaniem,mozecie pomoc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka, zamowilem taki zestaw: storm shock therapy gh max (universal) glutamine mga caps (olimp) X 5 protein (olimp) vitamine multiple sport glucosamine omega 3 tran aspargin Jak to wszystko polaczyc? Mógłby jakis dobry człowiek mi pomoc, storm shock wiem jak brac , ale co z bialkiem , glutaminą (rano , po treningu, przed snem? ) i gh max?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2007-12-11 17:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Ocenę Supli;):):)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema!:P Prosze was o to żeby nie pisać ze to i to zbędne. Ponieważ już to wszystko jest kupione. Chce tylko żebyście Ocenili te suple.(co do diety to mam dobrą) Wiec tak: Olimp Vita-min 60cap,Trec CM3, Olimp Dextro Juice, Trec ZMA Orginal, Trec Omega 3-6-9. Czekam na odp. Pozdro!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2009-04-09 12:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kapsułek na dzień ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio obliczyłem sobie ile kapsułek zażywam w swojej redukcji. Zastanawiam się czy nie jest to zbyt duża ilość.... 2 kapsułki witamin (Olimp) 2 kapsułki Omega 3 Gold (Olimp) 2 kapsułki Thermo Speed 1 kapsułka L-Karnityny 1000 Czy mogę swobodnie te wszystkie suplementy brać codziennie? Do tego jeszcze popijam mix białek serwatki z Ostrowii. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-06-04 17:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple zestaw - Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Gain Fast 4,5kg / Super Hard Gainer 5kg Extra Muscle Milk & Egg 1-2kg / ? Olimp Vitamin 30/60 kaps. Olimp Gold Omega 3 60kaps. ZMA Apteczne Napisalem tam " / " majac na uwadze to ze niewiem dokladnie ile bede mial do wydania 250 czy 300zl. Dieta jest, trening jest - ciag dalszy moich poczatkow Dobry zestawik ? jakies bialko dobre niedrogie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2007-02-20 01:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porady!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym sie zapytac Was czy takie połączenie odzywek jest dobre: -AAKG(trec) -Kreatyna MegaCaps(olimp) -Xpand -Whey Protein Complex(olimp) -Omega+Witaminy(trec) Cykl ma na celu zwiekszenie masy mięsniowej i znaczny wzrost siły.Dieta oczywiscie bedzie masowa.Mój staż treningowy to 2 lata.Prosze o porady odnosnie zestawienia i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2009-03-03 23:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brac i ile?Suplementacja na Mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem taki rzeczy na zrobienie masy mam co prawda rozpisana suplementacje ale chciałem to jeszcze z kimś ogarnietym skonsultowac bardzo prosze o podpowiedz jak dawkowac i kiedy to brac ile przed treningiem po i takie rzeczy glownie mi o to chodzi kiedy brac w treningowe i bez treningowe. Up your mass FA Diamond whey protein hydrolysed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2015-04-08 18:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Cykl Opinia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam od 1 Września chcę zacząc nowy cykl ( Będzie to mój drugi) planuje kupic taki zestaw jaki wam przedstawię poniżej Dieta/Staż jest wszystko gra tylko odp czy taki zestaw będzie ok 1.Trec - CM3 1250 360 kap. 2.Universal Nutrition - Shock Therapy 650g. - pozostałości po 1 cyklu. 4.Olimp - HMB Mega Caps 120 kap 5.Scitec nutrition - ZMA 60kap. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2012-08-15 23:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczyt formy - dziennik treningowy

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Codziennie będą się pojawiały wpisy odnośnie tego co zrobiłem. Suplementacja: - magnez - wapń - witamina D (w zależności od ekspozycji na słońce) - witamina C (200mg) - omega 3 (990 EPA; 660 DHA) - MSM (2000mg) - olimp vita sport - beta alanina (4g) - GABA (kwas gamma-aminomasłowy) (2000mg) - Być może wrzucę gdzie niegdzie BCAA (bo mi [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2013-06-16 17:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie witamin ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Bry, downo mie sam nie było %-) Biorę takie witaminy olimp multi sport olimp omega 3 lecytynę 2400 mg witaminę d3 400 ug potas 300 magnez 70 witaminę C 500 mg asparaginian 200 pojawiły się u mnie ucisk,ból przy sercu nie znaczny ale jest wcześniej też jadłem takie zestawy nawet i w większych dawkach i nic się nie działo czy według was [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2014-08-07 23:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Supli na Mase + Kiedy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam zakupiłem taki rzeczy na zrobienie masy mam co prawda rozpisana suplementacje ale chciałem to jeszcze z kimś ogarnietym skonsultowac bardzo prosze o podpowiedz jak dawkowac i kiedy to brac ile przed treningiem po i takie rzeczy glownie mi o to chodzi kiedy brac w treningowe i bez treningowe. Up your mass FA Diamond whey protein hydrolysed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2015-04-08 18:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy siła ruszy... OLIMP TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Jestem w trakcie cyklu na: OLIMP TCM 300caps, Whey Mass Gain 4500kg, WPC 80- 2kg, Carbo Olimp 2kg, Vigor, Omega 3. I jest problem, niewiem czy ma powód do zmartwień, czy też nie, ale chodzi o to, że jestem już w 19-stym dniu cyklu i nic, zero efektów oprócz wagi(2kg w góre). W wyciskaniu nic się nie poprawiło...;/ Prosze o wypowiedzi, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2009-04-16 20:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle kreatynowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy są jakieś efekty uboczne, jeżeli ktoś przez pół życia będzie brał kreatynę? To tylko takie pytanie. Moje cykle: 1 cykl OLIMP mega caps 1250 2 cykl Creatine Microniezed 200 mesh (obecnie) + HMB + Omega 3-6-9 + Białko + Vita Min Olimp. Co proponujecie na dalsze cykle? Myślałem tak: 3 cykl cm3 1250 mega caps TREC 4 cykl cell pump + mono 5 cykl [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2010-06-20 15:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie -ćwiczenia-karate-dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Mam prośbę. mam 170 wzrostu i waże 79 kg, trochę za duzo. Chciałbym się pozbyć trochę tłuszczu, trenuję karate od 2004 roku, i i tak od tego czasu już dośc sporo zbędnych kilogramów zrzuciłem, ale od pewnego czasu (od ok. poł roku) moge chodzić na treningi tylko 2 razy w tygodniu i nic nie zapowiada aby się to w najbliższym czasie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2009-01-23 19:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redykcyjna by Zegarsky

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningu potrzebne. Tłuszczu pewnie było więcej niż mi wyliczyło. A i zapomniałem dodać, że przed kitajcem haplem 2 kaps termo speeda, a po nim witaminki rzeń-szeń oraz omega 3. 5 posiłek lajtowo bo to już o 20 było mozarella 125g z lidla 276 kcal 25 g białka 20 g tłuszczu 0 g węglowodanów 6 posiłek wypije białko tak koło 23 przed snem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2011-12-07 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL na mase wrzesien zbiorka supli - porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl masowy( dieta w miare mozliwosci) i prosze o podpowiedzi: gainer: mutant mass>>>>Olimp Gain Bolic 6000---- ktory lepszy(propozycje gainerow) Bialko: SP80 olimp >>>> syntrax matrix>>> Prolongatum-----??? Kreatyna: Juz jest vitalmax Booster: po cyklu krety >>>AERO2 biogenix<<< co polecacie??? witaminy: ???? juz jest: omega cynk magnez

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2009-07-03 22:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupełnienie diety ektomorfik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Odkopałem ostatnio takie oto uzupełnienie diety dla ektomorfika Vpx - FRICTION - 345g BIG ZONE - Pure creatine - 500g SFD - SFD Complete Workout Support V2 - 1 saszetka SFD - SFD PURE BCAA - 500 g BIG ZONE - Beta alanine Powder - 250g + Olimp - Gold Omega 3 sport edition - 120kap Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. Co o tym sądzicie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2012-06-25 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)